\u00cdndice<\/b><\/p>\n
Pr\u00f3logo<\/p>\n
Primera parte: Una perspectiva diferente sobre la enfermedad<\/b>
\nI\tSentimiento
\nII\tLa falta de libertad hace enfermar y la enfermedad reduce la libertad
\n1.\tLibertad y falta de libertad
\n2.\tEl ser humano equilibrado
\n3.\tSistemas de control equilibrados
\n4.\tLa enfermedad, un trastorno del equilibrio
\nIII\tLos fundamentos del ser humano \u00fanico
\n1.\tEl ser humano \u00fanico
\n2.\tLa columna vertebral
\n3.\tLos m\u00fasculos<\/p>\n
Segunda parte: El sistema de control psicol\u00f3gico<\/b>
\nIV\tLos fundamentos psicol\u00f3gicos
\n1.\tEmociones reales y emociones sociales
\n2.\tTres emociones reales
\na. Amor
\nb. Agresi\u00f3n
\nc. Depresi\u00f3n
\nd. La necesidad espec\u00edfica de cada emoci\u00f3n
\nV\tGesti\u00f3n de las emociones
\n1.\tObservar las emociones
\n2.\tLa necesidad emocional de cada individuo
\nVI\tEl equilibrio psicol\u00f3gico
\n1. Entrada y salida de las emociones
\n2. Trastorno del equilibrio y p\u00e9rdida de control
\n3. Resumen<\/p>\n
Tercera parte: de la teor\u00eda a la pr\u00e1ctica<\/b>
\nVII \tLas emociones como fuente de energ\u00eda
\nVIII \tLos trastornos de equilibrio en la pr\u00e1ctica
\n1. C\u00f3mo reconocer un trastorno de equilibrio
\n2. Cuando enfermamos
\n3. \u00bfQu\u00e9 hacer con este libro?
\nIX\tAplicaciones
\n1. El sistema AAD y el dolor
\n2. El sistema AAD y el miedo
\n3. El sistema AAD y el insomnio
\n4. El sistema AAD y la sexualidad
\n5. Entrenar la observaci\u00f3n para recuperar la estabilidad emocional<\/p>\n
<\/p>\n
Pr\u00f3logo de Rens Looij, Director de la Fundaci\u00f3n para la Investigaci\u00f3n del M\u00e9todo Niek Brouw<\/b><\/p>\n
A veces te sientes lleno de energ\u00eda, otras veces agotado; momentos en los que est\u00e1s cari\u00f1oso y otros en los que reaccionas de forma desequilibrada; hay d\u00edas que sientes la plenitud y semanas en las que siempre te falta \u201calgo\u201d.<\/p>\n
Si pudieras elegir, tendr\u00edas muy claro con qu\u00e9 emoci\u00f3n quedarte.<\/p>\n
La buena noticia es que es posible. Puedes crecer y aprender a vivir en equilibrio, no s\u00f3lo moment\u00e1neamente, sino permanecer en ese estado. Puedes llegar a dominar c\u00f3mo hacerlo, sin pensar, casi de forma autom\u00e1tica.<\/p>\n
El m\u00e9dico y terapeuta holand\u00e9s Niek Brouw ha investigado por qu\u00e9 tantas personas sufren desequilibrios emocionales. Seg\u00fan \u00e9l, la inestabilidad se debe a alg\u00fan vac\u00edo producido durante la etapa de desarrollo emocional. Al crecer, buscamos la manera de compensar la falta de seguridad emocional vivida en nuestra infancia o juventud.<\/p>\n
Brouw distingue tres fases en el desarrollo de la persona. Durante los primeros seis a\u00f1os de vida, estamos ocupados sintiendo, y por tanto, construyendo una base emocional de certezas para el resto de nuestra vida. Es un tiempo para que el \u201cesp\u00edritu\u201d se nutra. En la siguiente fase (de los 6 a los 12 a\u00f1os) nos dedicamos b\u00e1sicamente a recopilar conocimientos y a aprender a funcionar seg\u00fan las reglas sociales. Seg\u00fan la terminolog\u00eda de Brouw, en este periodo la concentraci\u00f3n est\u00e1 en el \u201ccuerpo\u201d. En los siguientes seis a\u00f1os, entre los 12 y los 18 a\u00f1os, llegaremos a crear una combinaci\u00f3n \u00fanica de sentimiento (esp\u00edritu) y conocimiento (cuerpo) mediante la espontaneidad hormonal (o alma).<\/p>\n
Si logramos vivir las tres fases del desarrollo emocional sinti\u00e9ndonos totalmente a salvo y seguros, lo m\u00e1s normal es que seamos personas equilibradas.<\/p>\n
Pero lamentablemente, \u00e9ste no es el caso para la mayor\u00eda de personas y en consecuencia, vivimos manteniendo una entrada y salida de emociones siempre bajo presi\u00f3n.<\/p>\n
Para lidiar con este desequilibrio tenemos dos opciones. Una, proyectar nuestro descontento hacia fuera, que es lo que normalmente nos han hecho y seguimos haciendo. Es algo que puede hacernos sentir bien por un momento, pero si nos fijamos bien, realmente no ayuda.<\/p>\n
La otra, es la que nos propone Niek Brouw en este libro. Pasar por la introyecci\u00f3n y la mirada interior para preguntarse a uno mismo: \u00bfD\u00f3nde me pierdo? \u00bfCu\u00e1ndo me desequilibrio? \u00bfCu\u00e1ndo caigo enfermo? Nos invita a mirar hacia el vac\u00edo y buscar c\u00f3mo completarlo. A crecer emocionalmente para poder volver a tomar las riendas de nuestra vida.<\/p>\n
Para la Fundaci\u00f3n para la Investigaci\u00f3n del M\u00e9todo Niek Brouw<\/b> (https:\/\/niekbrouw.nl\/es\/) es emocionante poder introducir este libro al p\u00fablico de habla hisp\u00e1nica. Lectores de la edici\u00f3n holandesa e inglesa, que pudieron experimentar con anterioridad el m\u00e9todo Brouw, han comentado:<\/p>\n
\u201cEl m\u00e9todo Niek Brouw me permite ser m\u00e1s consciente de mi cuerpo, de mis limitaciones y de mis posibilidades\u201d (Sandra).<\/p>\n
\u201cNo podemos a\u00f1adir d\u00edas a nuestra vida, pero podemos a\u00f1adir vida a nuestros d\u00edas y esto es algo que consigo gracias al m\u00e9todo de Niek Brouw\u201d (Elly)<\/p>\n
<\/p>\n
Primera parte<\/b>
\nUna perspectiva diferente sobre la enfermedad<\/b><\/p>\n
Cap\u00edtulo Uno: Sentimiento
\nAqu\u00ed estoy, a m\u00e1s de tres mil kil\u00f3metros de mi casa. Hace dos d\u00edas, a las 5:30 de la ma\u00f1ana, me sub\u00ed en un avi\u00f3n rumbo al soleado sur de Francia. Durante veinte d\u00edas, no trabajar\u00e9 en mi consulta en Holanda pues me he propuesto utilizar este tiempo para escribir los pensamientos y teor\u00edas sobre la enfermedad y la salud que he desarrollado a lo largo de los \u00faltimos diez a\u00f1os. Son ideas que me he aplicado a m\u00ed mismo y he utilizado en el tratamiento de mis pacientes. A veces, han ayudado al paciente m\u00e1s desesperado a reanudar su vida; otras, han facilitado un mayor rendimiento de una persona sana. Tambi\u00e9n a m\u00ed me han permitido seguir adelante, todos estos a\u00f1os, a pesar de mantener un ritmo diario agotador.
\nEn cierta manera, es una dedicaci\u00f3n que me viene impuesta desde el exterior, ya que cada d\u00eda son m\u00e1s las personas que acuden a mi consulta en b\u00fasqueda de ayuda. Yo simplemente creo que cada uno de nosotros tiene una tarea designada en la vida y \u00e9sta es la m\u00eda. Sin embargo, tambi\u00e9n tengo el derecho -no la obligaci\u00f3n- de mantener mi equilibrio personal con el fin de obtener el m\u00e1ximo rendimiento. Hasta el momento, he sido capaz de hacerlo siguiendo los mismos procesos que han ayudado a muchos de mis pacientes a recuperar su libertad; y eso es as\u00ed porque, yo funciono de la misma manera que mis pacientes, a pesar de que todos somos diferentes y \u00fanicos.
\nEl avi\u00f3n estaba lleno de gente con sus propias expectativas ante el viaje: turistas, gente de negocios, pensionistas que iban a pasar el invierno al sol, inform\u00e1ticos que iban a un congreso, trabajadores extranjeros que regresaban a su patria, etc.
\n\u00bfC\u00f3mo encontrar una palabra capaz de describir a todos esos individuos \u00fanicos? \u00bfC\u00f3mo descubrir un patr\u00f3n fundamental en sus acciones, a pesar de sus talentos individuales y sus experiencias \u00fanicas? \u00bfC\u00f3mo predecir algo sobre su futuro, sobre c\u00f3mo se desarrollar\u00e1 su salud y su comportamiento? \u00bfC\u00f3mo pueden conservar su libertad e independencia? \u00bfC\u00f3mo pueden mantenerse sanos, f\u00edsica y mentalmente? Quiero responder a todas estas preguntas en este libro. Tengo veinte d\u00edas y ya han pasado dos sin que haya conseguido hacer demasiado. Justo antes de venir aqu\u00ed me resfri\u00e9, nada grave pero suficientemente afectado, con la cabeza y el pensamiento aturdidos y el cuerpo dolorido. Me siento limitado, tanto f\u00edsica como mentalmente, pues mi capacidad de funcionar depende del estado de mi cuerpo. Por otro lado, debo sentirme agradecido por esta gripe. Yo mismo me coloqu\u00e9 en su punto de mira durante las \u00faltimas semanas. Trabaj\u00e9 m\u00e1s de la cuenta, tratando de atender a todos los pacientes antes del viaje y gener\u00e9 mucha tensi\u00f3n en el cuerpo pensando en el desempe\u00f1o que ahora debo cumplir. A pesar de haberme pasado muchos a\u00f1os explic\u00e1ndole a la gente que el secreto para obtener el m\u00e1ximo rendimiento reside dentro de uno mismo, estoy nervioso.
\nNecesito ser capaz de crear un lenguaje que sea inteligible para diversos individuos \u00fanicos a la vez. Debo dirigirme a personas que, por miedo a s\u00ed mismos, normalmente rechazan cualquier pensamiento nuevo.
\nLos pensamientos nuevos generan movimiento y hay mucha gente que prefiere mantenerse r\u00edgida. Se han endurecido por miedo a su propia libertad y a su libre elecci\u00f3n. Sin embargo, todo el mundo sabe que esta dureza provoca grietas en las paredes y las cosas que carecen<\/p>\n
<\/p>\n
de flexibilidad, se rompen. Todo el mundo conoce el principio de la elasticidad: el m\u00e1stil de un barco no se parte en dos porque puede curvarse; una goma el\u00e1stica en buen estado no se romper\u00e1 tan r\u00e1pidamente como una que est\u00e9 seca y r\u00edgida; el bamb\u00fa se endereza tras la tormenta, pero el \u00e1rbol m\u00e1s poderoso se cae. Es un principio que gobierna tambi\u00e9n la mente humana. Tiene que haber elasticidad, un concepto que escasea en la sociedad occidental. La gente permite que la sociedad los endurezca y les haga inflexibles ante reglas, leyes y patrones marcados por las expectativas de los otros. Por supuesto, considero que las normas deben existir, pero deben de hacerlo a fin de facilitar la libertad de los individuos. Las reglas tienen que ser suficientemente s\u00f3lidas y ofrecer claridad y seguridad, pero los seres humanos no deben ser r\u00edgidos. Deben estar siempre en movimiento, tanto f\u00edsica como mentalmente y tener la suficiente flexibilidad para absorber los golpes. Al igual que el m\u00e1stil, el edificio y la ca\u00f1a de bamb\u00fa.
\nEstos pensamientos fueron los que me llevaron a pensar en el ser humano, la enfermedad y la salud, el funcionamiento y disfuncionamiento de las personas desde una nueva perspectiva. Es el punto de partida sobre la que se basa mi terapia, que aborda m\u00e1s all\u00e1 de la asistencia sanitaria, tal y como planteo en este libro.
\n\u00bfQu\u00e9 ha ocurrido para que yo mismo haya escogido una direcci\u00f3n tan distinta a la que inici\u00e9 con mis estudios? \u00bfPor qu\u00e9 crear algo nuevo en una profesi\u00f3n en la que casi toda la creatividad ha sido abortada por la capitalizaci\u00f3n de la ciencia? As\u00ed es como veo la medicina tradicional, como una ciencia comercializada. Lo \u00fanico que parece ser importante es el conocimiento de los hechos, en detrimento de los sentimientos.
\nEleg\u00ed un enfoque creativo: una mezcla de conocimientos y sentimientos, aunque realmente dudo que fuera una cuesti\u00f3n de elecci\u00f3n. Sucedi\u00f3 como consecuencia de mi naturaleza y tambi\u00e9n de mis observaciones, de todas las impresiones que recib\u00ed a lo largo de los a\u00f1os, como ser humano, como m\u00e9dico, como observador del medio ambiente.
\nHace diecisiete a\u00f1os empec\u00e9 a trabajar como asesor m\u00e9dico de una compa\u00f1\u00eda de seguros o lo que en aquel momento se conoc\u00eda como \u201cm\u00e9dico de seguros\u201d – en los Pa\u00edses Bajos, cada empleado est\u00e1 asegurado en caso de enfermedad-. Era inusual comenzar de esa manera siendo tan joven. Mis colegas llegar\u00edan a ser especialistas al final de sus carreras, cuando hubieran visto y tratado a numerosos pacientes. El caso del asesor m\u00e9dico es diferente: no tiene que ocuparse del tratamiento, sino de controlar la envergadura de la enfermedad. Sin embargo, yo ejerc\u00eda mi trabajo con otro punto de vista: me preocupaba el proceso de diagn\u00f3stico, que deb\u00eda realizar lo m\u00e1s r\u00e1pidamente posible utilizando s\u00f3lo mis ojos, mis manos, mis o\u00eddos, un estetoscopio y un martillo reflejo.
\nLa mente de un asesor m\u00e9dico no se distrae pensando en el tipo de tratamiento a realizar, ya que eso queda en manos de otros m\u00e9dicos. Durante esos a\u00f1os examinaba entre cuarenta y sesenta personas cada d\u00eda. \u00bfC\u00f3mo lograr hacer diagn\u00f3sticos tan r\u00e1pidos? \u00bfC\u00f3mo decidir qui\u00e9n estaba enfermo y qui\u00e9n no? Continuamente me hac\u00eda estas preguntas y me planteaba una y otra vez qu\u00e9 era lo que determinaba la enfermedad, teniendo en cuenta el ambiente de trabajo de las personas, sus circunstancias sociales y su historial m\u00e9dico. Lo que m\u00e1s me intrig\u00f3 fue precisamente la combinaci\u00f3n de estos factores. Por qu\u00e9, por ejemplo, un ama de casa que enferma de gripe sigue adelante con su d\u00eda a d\u00eda -tal vez funcionando a un ritmo inferior-, sin que su gripe afecte en ning\u00fan sentido al devenir de la sociedad.<\/p>\n
<\/p>\n
As\u00ed es como desarroll\u00e9 la capacidad de realizar diagn\u00f3sticos de forma muy r\u00e1pida, y aprend\u00ed a detectar lo que estaba sucediendo dentro de cada persona y por qu\u00e9 raz\u00f3n hab\u00edan dejado de funcionar adecuadamente en su trabajo. Quer\u00eda entender la naturaleza de ciertas profesiones que hacen que unos se queden en casa cuando tiene la gripe, un simple dolor de espalda o cansancio, y otros, en cambio, contin\u00faan activos a pesar de sufrir las mismas molestias. Deb\u00eda existir una relaci\u00f3n espec\u00edfica entre el individuo \u00fanico, su queja y la interacci\u00f3n con su trabajo. O quiz\u00e1s tambi\u00e9n la hab\u00eda con su entorno social, su familia, su casa o incluso los estudios. No tard\u00e9 demasiado tiempo en ver y entender tales conexiones.
\nTambi\u00e9n aprend\u00ed del entorno m\u00e9dico. A menudo me encontraba con personas que me explicaban que se sent\u00edan muy cansadas y que ya no disfrutaban con su trabajo. Hab\u00edan acudido a distintos especialistas, realizado todo tipo de test cl\u00ednicos y el \u00fanico resultado era una frase tipo: \u201cNo podemos hacer nada, no encontramos ning\u00fan problema real y quiz\u00e1s podr\u00eda tratarse de s\u00edntomas imaginados, de alguna alteraci\u00f3n psicol\u00f3gica\u201d, en boca del m\u00e9dico.
\nCuando yo les visitaba, no detectaba ninguna disfunci\u00f3n psicol\u00f3gica. Eran personas con buenas relaciones familiares, exitosos en el trabajo y satisfechos con su vida, que de pronto, hab\u00edan dejado de sentirse bien. Quiz\u00e1s reconocer\u00e1s a alguien as\u00ed en tu oficina. Al cabo de unos a\u00f1os, las quejas que parec\u00edan imaginadas, se hab\u00edan materializado en alguna anomal\u00eda importante, como por ejemplo, un tumor en los pulmones. A partir de ese momento, la persona pose\u00eda una raz\u00f3n v\u00e1lida y socialmente legitimada por la que quedarse en casa y no ir al trabajo.
\nEn esa \u00e9poca, trat\u00e9 de encontrar una soluci\u00f3n al problema de todas esas personas qui\u00e9nes, antes de que se materialice ninguna evidencia m\u00e9dica, pierden la alegr\u00eda de vivir y la felicidad interna. Me preguntaba: \u00bfc\u00f3mo puedo mostrar, de forma concreta y sin s\u00edntomas visibles, que hay una disfunci\u00f3n? y \u00bfc\u00f3mo hacerlo antes de que los an\u00e1lisis y test confirmen la presencia de la enfermedad?
\nEl conocimiento de la columna vertebral result\u00f3 ser una revelaci\u00f3n. La Dra. Matya Sickesz me introdujo en su sistema de terapia manual que es capaz de percibir una disfunci\u00f3n en la columna vertebral y su movilidad antes de que aparezca cualquier s\u00edntoma. La columna es la estructura central que regula los nervios y las conexiones con el cerebro. Los nervios salen de la m\u00e9dula espinal y llegan a los \u00f3rganos, controlan los m\u00fasculos, las venas y arterias y, en realidad, todo lo que necesita esta planta tan hermosa que es el cuerpo humano. Aprender a examinar la columna vertebral y la pelvis me ayud\u00f3 a realizar mis diagn\u00f3sticos, especialmente cuando se trataba de personas que continuaban quej\u00e1ndose, a pesar de que sus test m\u00e9dicos no mostraban ninguna anormalidad.
\nUna simple prueba de movilidad nos permite percibir la limitaci\u00f3n en el movimiento de la columna vertebral. Cada nivel de la estructura ha sido categorizado por la neuroanatom\u00eda y, una vez se ha localizado el bloqueo, es f\u00e1cil reconocer d\u00f3nde se encuentra la disfunci\u00f3n.
\nPara m\u00ed, result\u00f3 ser un descubrimiento muy importante, pero todav\u00eda albergaba algunas dudas. Me di cuenta de que hab\u00eda personas que, a pesar de tener un bloqueo en la columna vertebral, continuaban funcionando normalmente, sin molestias, y algunas veces, a\u00f1os m\u00e1s tarde, presentaban alg\u00fan s\u00edntoma que pod\u00eda estar relacionado con ese bloqueo.
\nEntonces me plante\u00e9 que deb\u00eda haber otros factores que determinaran la aparici\u00f3n de los s\u00edntomas, no s\u00f3lo un trauma, como una ca\u00edda por las escaleras. As\u00ed es como llegu\u00e9 a la conclusi\u00f3n de que era la mente, el fundamento del ser humano \u00fanico, la que determinaba<\/p>\n
<\/p>\n
esta evoluci\u00f3n. Una persona joven puede tener un bloqueo y llegar a vivir ochenta a\u00f1os sin presentar nunca ning\u00fan s\u00edntoma real. Otra, sentir\u00e1 molestias desde el primer momento. Por lo tanto, hay algo que va m\u00e1s all\u00e1 de una simple anomal\u00eda mec\u00e1nica en el aparato motor.
\nAbordar el desarrollo del sistema psicomotriz desde distintas disciplinas, como la actividad mental en combinaci\u00f3n con la acci\u00f3n de los m\u00fasculos, me ayud\u00f3 tambi\u00e9n a reconocer cuando alguien se encontraba mal, en un estadio muy inicial. Sin embargo, todav\u00eda no pod\u00eda responder a la pregunta de por qu\u00e9 algunas personas registraban molestias y sufr\u00edan dolor y otras no.
\nTen\u00eda que existir algo especial en el ser humano, algo que en un determinado momento provocaba que las dolencias afloraran a la superficie junto con las anomal\u00edas que se registran m\u00e9dicamente.
\nAdem\u00e1s de examinar a los pacientes, pude tambi\u00e9n observar el funcionamiento social y la interacci\u00f3n personal de muchas otras personas. Llev\u00e9 a cabo un estudio sobre los cantantes, actores y bailarines profesionales, que act\u00faan cada noche pero en cada funci\u00f3n se expresan de forma diferente. \u00bfPor qu\u00e9? Conocen el texto de memoria, dominan la t\u00e9cnica vocal y saben la coreograf\u00eda. Y a pesar de ello, cada noche, ese individuo \u00fanico, manifiesta su arte de forma diferente. A veces de \u00ednfima calidad, otras alcanzando los niveles m\u00e1s altos de creatividad.
\nQuince a\u00f1os atr\u00e1s descubr\u00ed que existe una base com\u00fan para una multitud de diferentes comportamientos. Pude formular qu\u00e9 fuerzas dirigen el ser individual \u00fanico, a pesar de que hay una libertad individual y una constituci\u00f3n f\u00edsica y natural propia de cada individuo. Entonces, fui capaz de tratar a la gente enferma y a la gente sana de manera distinta. Pod\u00eda ver la causa de los problemas antes de que lo demostraran los datos m\u00e9dicos, incluso antes de que el paciente verbalizara su queja.
\nLa primera vez que habl\u00e9 con mis colegas de mi descubrimiento, una base com\u00fan para la psique de cada individuo \u00fanico, reaccionaron esc\u00e9pticamente. \u00bfEra posible? \u00bfIndividuos \u00fanicos, con mentes distintas, pero todos con un fundamento com\u00fan? Pero tan pronto empec\u00e9 a desvelar parte del misterio, todos quer\u00edan saber m\u00e1s y despu\u00e9s empezaron a querer utilizar ellos mismos este m\u00e9todo. Un m\u00e9dico trata todo el tiempo con individuos \u00fanicos, pero considera que hay factores comunes: la columna vertebral, la estructura f\u00edsica y los datos anat\u00f3micos. Conoce la posici\u00f3n correcta de las v\u00e9rtebras y su funcionamiento que se consideran invariables anat\u00f3micas, independientemente de las diferencias individuales. Espero ser capaz de explicar en este libro que el fundamento de la mente funciona como una base de datos en medicina, aunque todo el mundo es \u00fanico y tiene su propia personalidad \u00fanica.
\nEstoy aqu\u00ed, en este lugar soleado, a tres mil kil\u00f3metros de casa, para tratar de explicar esta teor\u00eda. Vine de forma voluntaria, pero sinceramente creo que no habr\u00eda llegado hasta aqu\u00ed si no hubiera sido por el continuo empuje que recibo de mis colegas, pol\u00edticos, ejecutivos y amigos -familiarizados ya con esta teor\u00eda- para que la desarrolle sobre el papel. A\u00f1o tras a\u00f1o, todos me animan en la misma direcci\u00f3n, pero cada uno desde una perspectiva diferente. Una persona ve la posibilidad de sobrevivir a su ajetreada vida cotidiana. Otra, quiere mejorar sus habilidades gerenciales. Atletas, cantantes y bailarines quieren ser capaces de mantener sus altos niveles de rendimiento. El pintor ve posibilidades de dar m\u00e1s profundidad a su obra. El pol\u00edtico, de ser menos vulnerable a los ataques. Tambi\u00e9n me presionaron mis pacientes: los que aprendieron a controlar el resfriado, o las personas<\/p>\n
<\/p>\n
afectadas por artritis reumatoide, que lograron manejar su dolor y agresividad; otros por tumores malignos, cuyo crecimiento remiti\u00f3; incluso algunos pudieron crear un equilibrio arm\u00f3nico con el tumor y facilitaron as\u00ed su proceso final. Y por \u00faltimo, y no por eso menos importante, me han estimulado a escribir mis colegas, especialistas de diferentes disciplinas y m\u00e9dicos generalistas, qui\u00e9nes ense\u00f1aron a sus pacientes a combatir el dolor con la ayuda de una simple aritm\u00e9tica, sin tener que acudir a los remedios m\u00e9dicos que acaban mermando la independencia de la persona.
\nMe atrae la playa cercana. Me gustar\u00eda salir a pasear y recoger conchas, o tal vez a navegar. Quedarme a solas, sin pensamientos. Me atrae, pero estoy clavado en mi silla. Me he preparado durante semanas para esta labor y debo hacerla y dejarla acaba estos d\u00edas. Quiero sacarme de encima esta carga que yo mismo me he impuesto, y lograr dar forma a todas estas ideas y sentimientos. Es dif\u00edcil, hay que buscar las palabras correctas para comunicarme con gente que no conozco y que no me han preguntado nada en concreto. Pienso en la literatura que he repasado una y otra vez; en los cientos de veces que he explicado y aclarado mi planteamiento; en la cantidad de tiempo que he invertido en hacer el sistema estanco. Pienso en Mari\u00ebtte y los ni\u00f1os, que se han quedado solos tan a menudo, cuando yo he tenido que ir a trabajar. Pienso en todas aquellas personas que vinieron a m\u00ed siendo totalmente dependientes y a qui\u00e9nes logr\u00e9 independizar, con el fin de que s\u00f3lo dependieran de ellos mismos y no de los m\u00e9dicos, como ocurre tan a menudo. Pienso en todos los casos que, a lo largo de los a\u00f1os, han ido llegando a m\u00ed, desde dolores de espalda a dolores de est\u00f3mago, incluso c\u00e1ncer en sus etapas finales. Siempre los trat\u00e9 aplicando el mismo m\u00e9todo pero habl\u00e1ndoles en un idioma diferente cada vez, adaptado a la situaci\u00f3n, las experiencias, la vida y la condici\u00f3n de cada uno. Veo los dedos de aquel paciente con artritis reumatoide que r\u00e1pidamente se deshincharon; veo aquel tumor en el h\u00edgado que se redujo asombrosamente; recuerdo los casos de lumbago y ci\u00e1tica, que respondieron de manera impresionante; rememoro el paciente con leucemia, cuyo hemograma mejor\u00f3. Recuerdo aquellas veces que, a\u00fan siendo un joven m\u00e9dico, utilic\u00e9 mi propia teor\u00eda para luchar contra el c\u00e1ncer, en casos en los que mis colegas m\u00e1s experimentados y los propios pacientes ya se hab\u00edan rendido. Ahora, todo esto acude a mi mente cuando trato de transmitir la forma de combatir la enfermedad desde dentro de la persona, con sus propias herramientas, su psique y su naturaleza. No menciono la dieta ni la medicaci\u00f3n. Tengo fe en el maravilloso mecanismo que es el cuerpo humano, capaz de descomponer, de no absorber o incluso de filtrar las sustancias nocivas; un organismo dispuesto a encontrar su propio camino, siempre y cuando pueda hacerlo sin restricciones. Me interesa el sistema de control que se encuentra detr\u00e1s de los procesos y conf\u00edo plenamente en ellos. Nunca me han decepcionado.
\nEn este libro voy describir el fundamento psicol\u00f3gico de cada individuo, a pesar de que se trata de algo \u00fanico para cada individuo. Explicar\u00e9 c\u00f3mo, con esas constantes, cada uno tiene la capacidad de rendir de forma \u00f3ptima. Trato la psique desde un \u00e1ngulo diferente al de la psicolog\u00eda o psiquiatr\u00eda, perp tambi\u00e9n debo abordar las formas de expresi\u00f3n de las que dispone cada persona, es decir, debo hablar de los m\u00fasculos y el esqueleto.
\nPresento una descripci\u00f3n de la psique de naturaleza matem\u00e1tica bastante exacta, pues no soy un fil\u00f3sofo. No entro en debate sobre las teor\u00edas de felicidad y fuerza interior, las dejo en manos de lo establecido por religiones y sectas como el Hinduismo, Budismo, Cristianismo o Humanismo. Cada persona es libre de tener sus propias convicciones. Lo que me importa es establecer bien las bases, pues s\u00f3lo as\u00ed el ser humano puede alcanzar su meta.<\/p>\n
<\/p>\n
He hablado deliberadamente del fundamento de cada ser humano, tanto el que desea ser cantante, como atleta de alto rendimiento, clarividente o conductor de autob\u00fas. Si no existe la capacidad de elegir libremente, nunca ser\u00e1 posible el desarrollo \u00f3ptimo de la persona. Al igual que en la construcci\u00f3n, cuando hablamos de fundamentos hablamos de la base. Si comprendemos lo que es el fundamento psicol\u00f3gico del ser humano, podremos inspeccionarlo cuando aparezcan grietas o da\u00f1os m\u00e1s graves. No tendremos que hacer chapuzas ni tapar agujeros. Cualquier obrero de la construcci\u00f3n sabe a que me refiero.
\nHace diez a\u00f1os, un poco a rega\u00f1adientes, empec\u00e9 a examinar cu\u00e1l era el recorrido hacia atr\u00e1s, partiendo de la enfermedad hasta llegar al fundamento psicol\u00f3gico de la persona. Es un m\u00e9todo realmente sencillo, que sorprende en estos tiempos en los que s\u00f3lo se valoran las teor\u00edas complicadas. Parece que cu\u00e1nto m\u00e1s caro y m\u00e1s complejo sea el tratamiento, m\u00e1s gente creer\u00e1 en \u00e9l. El m\u00e9todo que ahora voy a explicar ha sido llevado a la pr\u00e1ctica una y otra vez, de forma objetiva bajo mediciones qu\u00edmicas y radiol\u00f3gicas. Podemos probarlo en nosotros mismos primero y luego en nuestras relaciones con los dem\u00e1s. Espero y deseo que despu\u00e9s de leer este libro, tambi\u00e9n exclames: \u00ab\u00a1Qu\u00e9 sencillo!\u00bb .
\nTan f\u00e1cil como describi\u00f3 un paciente despu\u00e9s de ser tratado:<\/p>\n
Esto es tan simple que
\nLo encuentro dif\u00edcil de creer
\nY ahora que lo he probado
\nNo lo logro comprender
\nDios m\u00edo, cu\u00e1nto me he perdido
\nPor no saber lo que sab\u00eda.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
En todo ser humano existen vnas emociones b\u00e1sicas, y cada ser humano las necesita en un determinado porcentaje. S\u00f3lo cuando damos con \u00e9l, somos capaces de preservar o recuperar nuestro equilibrio f\u00edsico y emocional.<\/p>\n
Cinco claves a descubrir en este libro:<\/p>\n
Un nuevo enfoque sobre el ser humano, la enfermedad y la salud.<\/p>\n
Lejos de las interpretaciones sociales sobre emociones como el amor, la agresi\u00f3n y la depresi\u00f3n, el autor nos ofrece una mirada in\u00e9dita sobre las mismas.<\/p>\n
Cada persona necesita un porcentaje distinto de cada emoci\u00f3n para preservar o recuperar su equilibrio f\u00edsico y emocional.<\/p>\n
Un sistema para reconocer la cantidad de cada emoci\u00f3n que cada uno de nosotros necesita. C\u00f3mo identificar qu\u00e9 actividades, objetos o experiencias nos proporcionan una u otra emoci\u00f3n?<\/p>\n
C\u00f3mo utilizar las emociones para recuperar el equilibrio y escapar de la enfermedad?<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":1067,"parent":262,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"tmp-book.php","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"class_list":["post-1006","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"acf":[],"yoast_head":"\n